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经常一觉睡醒脖子僵硬怎么办?

经常一觉睡醒脖子僵硬怎么办？

清晨醒来脖子僵硬，说明睡眠过程中，床垫和枕头对***的支撑性和承托性方面较差，无法贴合***曲线，导致椎间盘的压力增加，睡眠过程中脖颈压力增加，因而出现了肌肉僵硬的情况。普通的弹簧床垫、棕垫，因其无法完全贴合各种睡姿，床垫对***的反作用力比较明显，导致体感偏僵硬、机械。然而乳胶床垫具有更好的回弹性，适合不同体重人群使用。且乳胶床垫七区承重设计，能够将***重量的承受力分散各个部位，具有矫正不良睡姿，提高睡眠质量的作用。

平时有腰背疼痛等问题，选床垫困难么？

毫无疑问，应选择可以良好支撑背部，保持适当姿势，和舒适睡眠效果的床垫，对缓解颈部疼痛和背部疼痛有显着效果。一张好的床垫是可以缓解压力，提供***所需的支撑力，保持脊柱关节的正确位置的。天然乳胶床垫主要有全区，三分区，五分区，七分区之分。分区的意思，就是根据***睡眠时身体各部位产生的重力来设计床垫，通过不同区的软硬度来更好地承托和保体，达到好的睡眠的效果。

床垫厂家的日常***小知识有哪些

孩子们平躺的时候能够让全身都能够得到放松，床铺的软硬度取决于内胆弹簧的弹性，记忆床垫能够起到一定的承托力，同时压强比较均等，太硬的床铺压强不均，仅仅只有四肢能够承受压强;但是记忆床垫就能够更好的改善了这个问题。

舒适的床垫能够让关节以及全身肌肉都能够得到自然放松，让孩子们能够享受到健康的高质量睡眠，当然为了能够有着更好的使用效果，我们在考虑购置记忆床垫的时候让孩子们去试一试，很多家私店都是可以提供试睡机会的。

哪个产地的乳胶好?为什么医生说要睡硬床?

哪个产地的乳胶好？

原材料产地肯定是东南亚有优势，如斯里兰卡、马来西亚、泰国等。《晓说》里高晓松就说过，大航海时代橡胶树从南美被带到了东南亚。但在工艺方面，欧洲，中国大陆其次，东南亚次之。其实大家从泰国背回来的乳胶产品，85%产自江苏南通。

为什么医生说要睡硬床？

我想这应该是中外文化差异和翻译造成的，国人习惯用“硬”，老外用“支撑”来表达。医生说的腰不好睡硬床其实是在矫正阶段，矫正后，还是需要选择一张有支撑的床垫。

为什么老一辈都说硬床好？

因为之前穷，买不起床垫，或者床垫进入中国太晚，买不到。结果导致长期以往，原本S型脊柱变形，自适应了硬板床。